Gymnastik
Autor:
Katharina Weinberger
Katharina Weinberger
frühe Form der Bewegungstherapien, mit drei Varianten: a) hygienische Gymnastik nach Mensendieck: Betonung anmutiger Bewegungen besonders des nackten Körpers. b) rhythmische Gymnastik von Bode: rhythmischer Wechsel von Spannung und Entspannung, um ein rhythmisches Körpergefühl zu bekommen. c) formale Gymnastik nach Laban: statt auf den eigenen Körper eine auf den Umgebungsraum bezogene Ausdrucksgymnastik.
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