Psychologielexikon

BELA

BELA, Belastungsfragebogen, vollstandardisiertes Verfahren zur Selbstbeurteilung; es dient der Erfassung von Streßreagibilität (Streß) bei Erwachsenen. Der Proband antwortet auf elf vorgegebene Belastungsszenarien, indem er die Intensität seiner "innerlichen Reaktion" bzw. Erregbarkeit, die eine solche Belastungssituation bei ihm auslösen würde, auf einer fünfstufigen Likert-Skala einstuft. Der Fragebogen enthält u.a. folgende Belastungssituationen: Schmerzreize, Konfrontation mit körperlichen Verletzungen, Versagen in sozialen Situationen, überhöhte Arbeitsanforderungen. BELA sollte eher als Vorläufer, denn als eigentliches Instrument zur Erfassung von Coping verstanden werden, da das Verfahren nicht Beanspruchung, sondern Belastung akzentuiert.