Psychologielexikon

Marathonläufer

müssen erhebliche körperliche Beschwerden ertragen: Schmerzen in den Muskeln, Kampf um die Atemluft vor allem im letzten Drittel des Laufes. Wie bei Schmerzartisten läßt sich eine erhebliche Zunahme von Theta-Aktivitäten (Elektroenzephalographie) feststellen. Gleichzeitig verfallen Marathonläufer auch immer wieder in typische meditative Gedankenspiele: Sie lassen ihre Gedanken frei kreisen, richten ihre Aufmerksamkeit auf rhythmisch wiederkehrende Signale aus dem Körper oder konzentrieren sich auf Umgebungsobjekte, die in periodischem Muster wiederkehren (z.B . wie in der Hypnose oder den suggestiven Mantras in der Meditation).