Psychologielexikon

Regeneration

Heilung bzw. Wiederherstellung. 1) In der Biologie der Ersatz verlorengegangener Organteile, die sich im Lebensvorgang abnutzen. 2) In der Psychologie: Nach dem Kompensationsansatz der Freizeitpsychologie ist die Freizeit der Bereich, in dem die Mängel, Versagungen, Belastungen und Zwänge der Arbeit ausgeglichen bzw. regeneriert werden, um z.B. dem Burnout vorzubeugen, gegen Krank-Sein vorzubeugen und das Gesund-Sein zu fördern (Gesundheitspsychologie, Gesundheit, Gesundheitsförderung, Prävention).